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Light Archives • Página 3 de 3 • Poupadinhos e Com Vales

Home » Receitas » Arquivo para Categoria "Light" (Page 3)
  • granola caseira
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    • Receitas

    Granola caseira

    01/11/2015

    Gostam de granola? Façam a vossa em casa 🙂 Aqui vos deixo a receita e benefícios, para além de ficar muito mais em conta, fica também totalmente ao nosso gosto.

    poupadinhos
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  • SAM 2191 Cópia
    • Light
    • Receitas

    Cestinha de ovo e mozzarella – em 3 minutos

    01/08/2015

    Desde que iniciei uma jornada de alimentação mais saudável, tenho vindo a descobrir um mundo de refeições novas, saudáveis e muito deliciosas, esta é uma delas. De Verão não gosto nada de perder muito tempo na cozinha, o calor deixa-me molenga e perder tempo em frente ao fogão é coisa que não me assiste quando as temperaturas sobem! As saladinhasContinuar a ler

    poupadinhos
    0 Comentários
  • hamburguer de quinoa
    • Light
    • Poupança Home
    • Receitas

    Hambúrguer de Quinoa

    15/06/2015

    Desde que iniciei uma jornada de alimentação mais saudável, tenho vindo a descobrir um mundo de refeições novas, saudáveis e muito deliciosas, esta é outra delas. Depois deste post, recebi imensas mensagens a pedir a receita dos hambúrgueres de Quinoa. Porque os fiz? Por ser rica em proteínas, a quinoa ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas.Continuar a ler

    poupadinhos
    0 Comentários
  • manteiga de amendoim
    • Light
    • Receitas

    Manteiga de amendoim caseira

    08/03/2015

    O que eu descobri hoje, manteiga de amendoim caseira!

    poupadinhos
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Janine Medeira
Janine Medeira, 39 anos, mãe de dois e apaixonada pela vida. É assim que me defino.

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