Gostam de granola? Façam a vossa em casa 🙂 Aqui vos deixo a receita e benefícios, para além de ficar muito mais em conta, fica também totalmente ao nosso gosto.
Granola caseira
01/11/2015
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Cestinha de ovo e mozzarella – em 3 minutos
01/08/2015Desde que iniciei uma jornada de alimentação mais saudável, tenho vindo a descobrir um mundo de refeições novas, saudáveis e muito deliciosas, esta é uma delas. De Verão não gosto nada de perder muito tempo na cozinha, o calor deixa-me molenga e perder tempo em frente ao fogão é coisa que não me assiste quando as temperaturas sobem! As saladinhasContinuar a ler
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Hambúrguer de Quinoa
15/06/2015Desde que iniciei uma jornada de alimentação mais saudável, tenho vindo a descobrir um mundo de refeições novas, saudáveis e muito deliciosas, esta é outra delas. Depois deste post, recebi imensas mensagens a pedir a receita dos hambúrgueres de Quinoa. Porque os fiz? Por ser rica em proteínas, a quinoa ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas.Continuar a ler
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Manteiga de amendoim caseira
08/03/2015O que eu descobri hoje, manteiga de amendoim caseira!
