Vantagens de beber Chá ou Infusões.
Depois de água, o chá é a bebida mais consumida.
O chá é rico em flavonóides antioxidantes e é uma arma poderosa contra o stresse oxidativo, que é um fator em muitos problemas graves de saúde. Os fatores que parecem aumentar a disponibilidade de antioxidantes incluem: maior tempo de infusão, chá mais concentrado e, para quem gostar, menos leite. O chá também contém flúor, que é bom para os dentes e os ossos.
Relativamente às infusões, estas são feitas com as folhas, flores e/ou raízes de plantas. Dito isto, as infusões são geralmente mais naturais e não contém cafeina. Também permitem um sabor mais autentico e forte.
As infusões são uma maneira interessante de tornar o nosso consumo diário de água mais saboroso. E, sendo só de estratos de plantas, os seus benefícios à nossa saúde é variada, dependendo da planta.
No entanto, podemos falar do Soba-Cha. Este chá, com sabor a bolacha, é também uma fonte de saúde e energia graças ao trigo mourisco! Na verdade, revolucionou 2020 e deve ser dos chás mais vendidos de momento, devido a todas suas qualidades!
Os seus benefícios são:
– 100% Natural
– Vegan
– Sem glúten
– Sem açúcar
– Antioxidante
– Fortalece a imunidade
– Promove a perda de peso
– Detox – ajuda a limpar o organismo
– Modera os níveis de açúcar no sangue
– Ajuda a moderar o apetite
– Previne doenças cardiovasculares
– Combate a anemia
– Melhora a circulação sanguínea
– Ajuda a prevenir diabetes
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