Living Fit – Treino e Alimentação Saudável ONLINE



Living Fit – Treino e Alimentação Saudável Online

A pandemia está a dar cabo de ti? Não te deixes ir a baixo. Já chega de notícias tristes! Depois da tempestade virá certamente a bonança e nessa altura tens de estar na tua melhor forma. A pandemia fez-nos repensar o nosso bem-estar e esse caminho pode começar agora!

Queres transformar o teu bem-estar físico, alimentar e emocional, a um preço acessível, e de forma personalizada? A Living Fit – The Overall Wellness surgiu no mercado para te ajudar e está com excelentes promoções. É possível poupar bastante.

A Living Fit – The Overall Wellness (@livingfitgroup) resultou da necessidade de se repensar a forma como olhamos para o nosso bem-estar, principalmente nestes tempos conturbados que vivemos a nível mundial. A Empresa acredita que, para atingir um bem-estar holístico, é necessário atuar ao nível físico, alimentar e mental. Nesse sentido, a empresa pretende ajudar as Pessoas a desenvolver os 3 pilares fundamentais do bem-estar: BodyFood e Mind – são estes que nos proporcionam um bem-estar generalizado. A empresa presta este serviço através de um acompanhamento online personalizado de cada Cliente, sobre as seguintes vertentes:

BODY – Transformar o teu corpo para te sentires mais confiante com uma aparência física em linha com os teus objetivos ou num desporto de endurance que pretendas praticar.

Como?
Planos de treino curtos e que geram resultados rápidos, para fazeres onde quiseres e sem necessidade de equipamento específico. São prescritos por um Personal Trainer dedicado que te vai acompanhando diariamente e te ajuda a manter o foco no objetivo final – Bem-estar físico. Também têm treinadores que prescrevem planos de treino personalizado para iniciação à corrida, ciclismo ou triatlo. Todos nós sabemos que muita gente começou nestes desportos para dar aquela “escapadela” de casa no período de confinamento, mas é sempre necessário um plano de treino e acompanhamento personalizado para minimizar o risco de lesões – o teu bem-estar físico é fundamental.

FOOD – “Somos o que comemos” – Se somos o que comemos, é importante termos uma alimentação consciente. A Empresa ajuda a reeducar a tua alimentação para potenciar resultados na tua aparência física e acima de tudo melhorar a tua saúde interior.

Como?
– Receitas práticas do dia-a-dia e planos alimentares mais conscientes, personalizados para o teu biotipo corporal e alinhados com os teus gostos e com o desporto que praticas. Os planos alimentares personalizados são desenvolvidos por uma Food Coach que te acompanha diariamente na jornada rumo ao bem-estar e saúde interiores. A tua saúde começa dentro de ti.

O terceiro pilar “MIND” encontra-se neste momento em desenvolvimento pela Empresa mas pretende acima de tudo garantir que o lema “Mente Sã, Corpo São” é assegurado, para potenciar o bem-estar holístico dos Clientes. A empresa vai criar oportunidades de mindfullness para potenciar a tua autoconsciência e de abstração do mundo à tua volta por alguns momentos, e atingires um efetivo relaxamento e melhoria do teu bem-estar mental. Vai também ajudar os seus Clientes com dicas de desenvolvimento pessoal para um mindset vencedor de forma a atingirem uma performance de excelência na vida. Este pilar vai fechar o ciclo do teu bem-estar holístico.

A Living Fit partilha ainda uma série de conteúdos gratuitos nas suas páginas de Instagram e Facebook para te ajudar ao nível desses 3 pilares. No blogue, também partilham uma série de receitas saudáveis e rápidas, com o conteúdo nutricional de cada uma, para que os Clientes saibam o que estão a comer e o que isso representa para o nosso corpo (Alimentação Consciente).

Um dos grandes objetivos da Empresa é ser um hub de inovação em serviços de bem-estar holístico, ao utilizar soluções tecnológicas inovadoras para permitir uma mudança prática e mais fácil dos hábitos dos seus Clientes, ajustada ao dia-a-dia atarefado que muitos deles têm. Um dos exemplos é a plataforma inovadora de treino físico que possibilita que os Clientes tenham treinos rápidos e eficazes, prescritos e personalizados por um Personal Trainer dedicado, sempre acessíveis em qualquer lugar, na palma da sua mão. O acompanhamento é feito diariamente pelo Personal Trainer para esclarecimento de dúvidas ou reajuste do plano caso seja necessário. Todo o plano é prescrito na plataforma. Esta comodidade, acessibilidade do Personal Trainer e rapidez nos treinos aumenta significativamente a motivação e o grau de concretização dos planos de treino projetados para cada Cliente.

A maioria dos serviços prestados passam por um acompanhamento personalizado do Cliente pois, segundo a Empresa, “Cada Cliente tem as suas necessidades específicas e por isso defendemos tanto o plano personalizado para cada Cliente, com metas bem definidas e um acompanhamento constante que lhe dê motivação extra para atingir os resultados pretendidos”. A empresa dispõe assim de Packs mensais de acompanhamento personalizado online que estão com excelentes promoções! E, contrariamente a alguns serviços deste género, esta empresa é apologista de não colocar qualquer cláusula de fidelização nos seus packs/serviços, pelo que o Cliente paga apenas pelo período que vai utilizar, o que é fantástico!

Tens curiosidade? Pretendes transformar o teu bem-estar, mas poupar na carteira? Aproveita já estas promoções AQUI

Relacionados

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *