Foi quando escrevi sobre se valeria a pena um seguro de saúde, que percebi que ainda se confunde muito o seguro com o plano de saúde! Muitos de nós sempre entendemos os “planos de saúde” como se fossem sinónimo de “seguros de saúde”, no entanto não estamos a falar da mesma coisa. Na verdade, Plano e Seguro de saúde sãoContinuar a ler
O CBD tem sido muito elogiado para uma ampla variedade de problemas de saúde, mas a evidência científica mais forte é a sua eficácia no tratamento de alguns sintomas de epilepsia infantil mais graves, como a síndrome de Dravet e a síndrome de Lennox-Gastaut (LGS), que normalmente não respondem a medicamentos anticonvulsivantes. Em vários estudos, o CBD foi eficaz aoContinuar a ler
Alguns problemas de saúde, como asma, dor de garganta e herpes, são desencadeados ou piorados pelo frio. Existem muitas doenças que se encaixam nestas circunstâncias, mas hoje Apresento apenas 10 delas. 1 – Constipações Uma maneira para evitar as constipações é lavar as mãos regularmente. Esta pequena ação ajuda a destruir os micróbios que vai “apanhando” quando toca em superfíciesContinuar a ler
Com as preocupações e stress das inúmeras tarefas e responsabilidades do dia-a-dia, é bastante fácil esquecermos-nos de nós. Mas, ao contrário do que possam pensar, é muito importante lembrarmo-nos. Sempre ouvir dizer: se eu não gostar de mim, quem gostará? Nada mais verdadeiro, acredito piamente que uma pessoa bem resolvida e com boa auto-estima, tem melhores resultados no que dizContinuar a ler
Fitoterapia – Problemas nervosos, insónias e stress. Como já mencionei NESTE artigo, a Fitoterapia consiste na utilização de plantas ou medicamentos à base de plantas para tratar e/ou prevenir de forma natural múltiplos problemas que afetam o corpo humano. Contudo, e apesar da Fitoterapia ser algo natural, o uso de plantas medicinais não é isento de risco. Uma planta pode ter, paraContinuar a ler
A importância dos cuidados pré e pós-operatórios Desde que surgiram, as cirurgias plásticas não pararam de se popularizar numa velocidade alarmante por todo o mundo. Seja para reduzir os sinais de envelhecimento, da flacidez, rugas na pele ou ter um corpo mais magro. No Brasil, (e em Portugal também já vai acontecendo mais frequentemente)por exemplo, até mesmo a saúde públicaContinuar a ler
Fitoterapia – Memória e Concentração. Como já mencionei NESTE artigo, a Fitoterapia consiste na utilização de plantas ou medicamentos à base de plantas para tratar e/ou prevenir de forma natural múltiplos problemas que afetam o corpo humano. Contudo, e apesar da Fitoterapia ser algo natural, o uso de plantas medicinais não é isento de risco. Uma planta pode ter, para além doContinuar a ler
A Fitoterapia consiste na utilização de plantas ou medicamentos à base de plantas para tratar e/ou prevenir de forma natural múltiplos problemas que afetam o corpo humano. Contudo, e apesar da Fitoterapia ser algo natural, o uso de plantas medicinais não é isento de risco. Uma planta pode ter, para além do princípio ativo terapêutico, outras substâncias tóxicas. É importante tambémContinuar a ler
Quem é que nunca apanhou um pequeno susto? O que corta o efeito da pílula? Vou esclarecer, porque ainda existem muitas dúvidas sobre o que corta o efeito da pílula anticoncepcional. Quantas vezes ouvimos pessoas a dizer que a gravidez foi um acidente? Já perdi a conta de quantas amigas tenho que dizem ter acontecido com elas! Entre os medicamentos,Continuar a ler
Com o aumento da temperatura e o início da época balnear é necessário falar sobre a proteção solar. O sol é o responsável pela síntese cutânea de vitamina D. Esta vitamina favorece o crescimento e permite a fixação de cálcio nos nossos ossos e dentes. É também o sol que afeta, de um modo benéfico, o estado de espírito. Contudo, devido à diminuiçãoContinuar a ler
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