Benefícios do grão. Já vos disse que adoro leguminosas? E já vos disse que o grão é a minha preferida? Leguminosas como o grão, podem ser incluídas em sopas (substituindo total ou parcialmente a batata), podem acompanhar refeições principais e também fazer parte de entradas, saladas e aperitivos deliciosos como húmus. Para além de delicioso, o grão (de-bico) é um alimento com valoresContinuar a ler
