Aproveite positivamente a quarentena

Aproveite positivamente a quarentena!

Num momento em que estamos a atravessar uma fase tão complicada, e muitos de
nós já estamos em quarentena (já devíamos estar todos), a melhor forma de
vivermos este momento, é conferindo positivismo e tentar aproveitar o tempo em casa de forma vantajosa!

Como tal, trago-vos algumas ideias, que foram partilhadas hoje cedo no meu INSTAGRAM) que pretendo colocar em prática, e que penso
que poderão (quando tudo passar) trazer algum ânimo por, pelo menos, termos tirado partido do tempo que estivemos em casa!

– Apostar no conhecimento, fazer cursos online (usem a APP Udemy) , ler ou estudar, nada melhor do que investir em nós mesmos, o saber não ocupa lugar

– Terminar projetos antigos ou adiados
Estudantes universitários, por exemplo, podem já aproveitar para adiantar trabalhos 

– Organizar e arrumar a casa (armários, despensa, frigorífico, roupeiros, escritório, gavetas, etc), façam a arrumação/organização que sempre quiseram

– Treinar em casa 
Ok não vamos a ginásios, mas há muito exercício possível de se fazer em casa. Procurem contas de Instagram, no youtube, APP, há mesmo muita coisa, e programas curtos, em meia hora ficam como se tivessem treinado 1 horas e meia

– Aproveitar para se dedicar a uma alimentação saudável

– Conversar e fazer mais programas em família
É a altura ideal, escolham uma hora do dia em que jogam, brincam, ou vêem um filme

– Tentar então manter rotinas, inclusive vestir-se e arranjar-se, esse hábito cativa a criatividade e produtividade

Espero que tenham gostado, vejam também aqui alimentos que podem fazer na Bimby sem ter de ir ao supermercado

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