O açúcar é provavelmente um dos piores ingredientes que podemos consumir! Ao açúcar estão associadas algumas doenças graves, incluindo obesidade, doenças cardíacas, diabetes e cancro. E porque é que o açúcar faz tanto mal? Para começar, o açúcar não contém proteínas, gorduras essenciais, vitaminas ou minerais. . O açúcar interfere com as hormonas no nosso corpo que regulam a fomeContinuar a ler