Os meus Pequenos-almoços lindos (e saudáveis)

Se me seguem no INSTAGRAM, todos os dias vêem os meus pequenos-almoços lindos e saudáveis.

Confesso que antes de começar a minha saga de Poupadinha FIT, esta era uma refeição que não fazia parte do meu dia.
Aliás, ainda hoje não sou daquelas pessoas que acorda cheia de fome, só que aprendi a gostar de comer de manhã.

Para isso comecei a inspirar-me na internet, muito principalmente em fotos de Instagram, daquelas que só de ver a foto queremos uma refeição igualzinha.

Mais uma dicas do meu PT e umas leituras daqui e dali, foi fácil perceber que o saudável pode ser delicioso.

Comecei então a fazer misturas improváveis que se revelaram verdadeiros manjares dos deuses.

E como recebo muitas mensagens a pedir-me as receitas dos meus pequenos-almoços todos os dias, vou deixar-vos uma pequena compilação de alguns que já fiz para se inspirarem e experimentarem.

Sugestão #1
Queijo Quark (uso o do LIDL) envolvido com manteiga de amendoim, kiwi, 1 clara de ovo cozido e granosa caseira (ver receita AQUI).

Sugestão #2
Queijo fresco com manteiga de amendoim, manga polvilhada com granola caseira, uma tosta integral e um ovo cozido.
Sugestão #3
Pudim de chia com sabor a alfarroba e côco (ver receita AQUI), tangerina, uma bolacha de milho com doce caseiro de frutos vermelhos, passas e bagas gojiSugestão #4
Pudim de chia com sabor a côco, manga polvilhada com granola caseira, fiambre de peru em forno de lenha, tostas integrais e cajus.Sugestão #5
Das minhas favoritas, uma mistura de sabores maravilhosa.
Requeijão com manteiga de amendoim, framboesas, granola caseira e cajus.Sugestão #6
Pudim de chia com sabor a nozes (uso a bebida vegetal de nozes da marca Shoyce), kiwi regado com manteiga de amendoim e côco, framboesas e uma clara de ovo cozido.Sugestão #7
Queijo fresco com manteiga de amendoim, laranja e tudo polvilhado com canela.Sugestão #8
Requeijão com manteiga de amêndoa e framboesas.

Gostaram?

Como ando sempre à procura de descontos para vocês, para alguns dos produtos que uso nos meus pequenos almoços, tenho 10% de desconto em tudo para vos oferecer!

Entrem no site da Prozis e usem no 4º passo da encomenda o cupão POUPADINHA e terão 10% de desconto imediato em TODO o site.

Não esquecer que os portes são GRÁTIS em encomendas superiores a 20€, vale a pena!

Já sabem sigam-me no Instagram e vejam todos os dias uma receita nova.

Bom apetite

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